我媽媽有個慣，就是每天早上六點都準時去我家附的文心廣場晨練，風雨無阻。

星期天的早晨，我心血來潮，也想跟去看看，于是和媽媽一塊出發(fā)了。出了門才知道，六點的天空原來這么亮，時這個時候我還在被窩里做夢呢！唉，真是慚愧！

我一路上看見很多人都在跑步，有年過七旬的老人，也有朝氣蓬勃的年輕人。他們好像一點都不累，都是十分開心的模樣。一轉眼，媽媽已經牽著我到廣場的中心位置了。這里的景象更加壯觀，廣場上，站滿了形態(tài)各異的人，他們都很精神。我和媽媽過去，廣場上的人們就開始圍著日月山走了起來。

原來這就是媽媽說的晨練呀，真有意思！我以后也一定天天早上都跟著媽媽出去晨練。

晨練之后，我發(fā)現人們都特別有精神，無論是哪兒，都充滿著清新的氣息。

這篇文章描寫了我和媽媽去晨練時的所見，原來早晨充滿著清新的氣息，別有一番風味。文中描寫了晨練中形態(tài)各異的人，把晨練的感覺、好處都寫了出來，讓我們讀者也有了晨練的欲望。